вес 77.7 кг баллы 10 | |||||||||||||
70 |
|
80 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Взвесились с дочкой. За 5 дней минус 900 грамм. Отлично!!! Динамика есть. Хоть и не придерживаемся абсолютно точно рекомендаций врача. Просто исключили мучное, сладкое и не устраиваем закусоны каждые 30 минут, строго 3 раза в день кушаем небольшими порциями. Эх если бы взрослым так легко худелось((( До сих пор не можем привыкнуть к тому, что с нами нет нашего Максимки. Мы как дети стали верить в то что он лечится в клинике и скоро вернётся. Но он не вернётся... Чашка с кормом и с водичкой до сих пор стои не тронутая так же как и лоток, словно сейчас Максимка прибежит и покушает. Ночью опять не могла долго уснуть, давила слезы от воспоминаний, задавала себе кучу вопросов, вспоминала последние минуты жизни Максимка. Как сказать детям правду? Ведь рано или поздно но это придется сделать. | ||||||
| ||||||
разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +10.4 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 | ||||||
|
Шмидт +4589 -3 | сейчас всех детей по учебным заведениям, потом смена на кухне, потом ольгу» |
+15 +16 |
Аленька26 +5730 +7 | № 4 сегодня точно пойду на “валберис“, заказывала там сабо на лето, надо» |
+24 +13 |
Классика +4956 +1 | сейчас делаю перерыв на полчаса» |
+1 |
hg8f5r2tcacr | 21.05.2024» |
+6 +1 |
Шмидт +4589 -3 | - ты, что, пончики ешь?- угу.- ты же на диете!- а я их чаем для похудения» |
+8 +16 |
Лисёночек 68 +1609 -1 | всем доброе утро.сегодня опять в офис, но осталось всего 3 дня отработать» |
+18 +17 |
Лисёночек 68 +1609 -1 | всем доброго утра. вчера полдня вешали карниз и шторы новые в зал. теперь» |
+43 +19 |
Шмидт +4589 -3 | сегодня намечается подвижный и очень приятный день. вот люблю такие светлые» |
+7 +11 |
Совушка ДВ +5434 +1 | 2.05.2024дневник номер 5» |
+8 +12 |
KissЮлик +4830 +4 | всем ещё раз привет. сегодня планирую снова повторить разгрузку и надеюсь» |
+13 +19 |
Классика +4956 +1 | а про ужин и забыла.» |
+1 |
Д@ШуткА +2631 +4 | пусть каждый ваш шаг принесет вам удовлетворение, а каждая преграда станет» |
+2 +2 |
KissЮлик +4830 +4 | сегодня надо не забыть вечером найти документы и собрать всё. самое проблемное» |
+17 +19 |
KissЮлик +4830 +4 | вчера не получилась у меня разгрузка и пришла вечером домой голодная и» |
+14 +19 |
Ш@хиризада +384 +7 | сегодня снова в парке с маленьким гуляли, дневную норму шагов с ним даже» |
+10 +2 |
SSS112 +1801 +4 | доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» |
+10 +9 |
Svetlanкa +4914 +1 | привет всем! сегодня не должно быть много работы, ну а там видно будет.» |
+23 +18 |
KissЮлик +4830 +4 | всем доброе утро. сейчас просыпаться очень легко и солнышко светит с утра» |
+11 +19 |
Аленька26 +5730 +7 | № 3 праздники сегодня вот такие: международный день биологического разнобразияникола» |
+26 +13 |
новая_я_) +1610 +3 | вот и четверг» |
+16 +10 |
Классика +4956 +1 | компьютерная работа - сидела ровно.» |
+2 +20 |
Svetlanкa +4914 +1 | привет всем! что-то я никак не войду в колею. про питание даже писать» |
+22 +21 |
Olgadobro +381 +4 | 2.05.2024» |
+6 +7 |
Ринуся +625 +7 | на дачке» |
+9 +10 |
Ринуся +625 +7 | вернулась из турци» |
+10 +11 |
Классика +4956 +1 | сегодня у меня энерги много» |
+2 |
liliya26 +1461 -101 | всем хорошего дня. вроде выспалась) на интервальном вес уходит где то» |
+9 +17 |
Svetlanкa +4914 +1 | привет всем! натопала вчера очень даже хорошо. прошла больше 14 тысяч» |
+18 +17 |
KissЮлик +4830 +4 | вчера находила норму шагов и прошла 1020.прогулка в обед у нас не получилась» |
+9 +17 |
I am +2927 +7 | сегодня +24, а на завтра +27! вобще прекрасно, неужели к нам лето уже» |
+3 +7 |
Эйва Шекер +3109 +7 | встала сегодня очень рано, в 4-30 утра, сама вобще не поняла чего так» |
+3 +7 |
Бусинка Кэт +1359 +7 | с утра была тренировка, час на кардио тренажёрах отзанималась. по утрам» |
+1 +1 |
Mmdms +1716 +4 | сегодня у гб днюха. снова будут торты и пица весь день, традиция тут» |
+10 +17 |
Шмидт +4589 -3 | куриное филе и овощной салатик - прекрасное начало дня, беда в том, что» |
+6 +8 |
hg8f5r2tcacr | 2.05.2024» |
+4 +2 |
Шмидт +4589 -3 | сегодня у ольги мини-праздник на театралке - закрытие осене-зимне-весене» |
+9 +16 |
Шмидт +4589 -3 | вечером хочу сделать ваночку для ног, а потом масочку-носочки надеть.» |
+8 +13 |
KissЮлик +4830 +4 | всем хорошего дня! сегодня много работы и не знаю как успею сегодня все.по» |
+10 +16 |
Шмидт +4589 -3 | сегодня доедаем печень, к ней, наверное, картошку пожарю. ещё планирую» |
+15 +15 |
Глаша64 +378 -1 | 21.05.2024 крым - море, солнце» |
+9 +16 |
Классика +4956 +1 | забегала сегодня на дачу» |
+2 |
I am +2927 +7 | на весы утром не стала, как-то не захотелось, но чувствую что есть небольшие» |
+2 +2 |
Тили +803 +7 | 23 мая, четверг. (5:25)» |
+12 +9 |
liliya26 +1461 -101 | всем хорошего вечера. выходной прошёл хорошо).даже есть небольшой отвесик» |
+4 +5 |
Классика +4956 +1 | ждут великие дела!» |
+2 +13 |
Аленька26 +5730 +7 | № 3 праздники сегодня вот такие:день инвентаризатора (день работника бти)» |
+84 +16 |
Svetlanкa +4914 +1 | привет всем все таки купил муж новый робот-пылесос. вчера испытывали.» |
+25 +14 |
I am +2927 +7 | что-то я всё никак не дойду до спортивного зала чтобы потренироваться,» |
+2 +2 |
Шмидт +4589 -3 | все! сажусь на диету! уже купила обезжиреный творог, сейчас приготовлю» |
+9 +19 |
Ирис76 +169 +4 | 2.05.2024шарашит погодка)» |
+3 +5 |
Планет@ +1677 -1 | 20 грам всего овтесило у меня. сегодня кушаю до 17*0, а потом вечером» |
+1 +1 |
вы любите трещать по телефону? » | 24 | |
стоит идти или больше не стоит раз так себя ведет? » | 12 | |
как вам такой сарафан? нравится или нет? » | 8 | |
у вас идеальный нос от природы? покажите свои природные носы. » | 37 | |
месяца 3 что-то не то с дыханием. при вдохе ощущение, что у меня вместо ноздрей большая дыра, вдох чувствую » | 62 | |
роллы или каша молочная? одно из двух. только честно! » | 42 | |
а вы любите ходить босиком? привычка, полезно или просто приятно? » | 38 | |
дарил дешёвые подарки, не знакомил с родными, жить не предлагал. свалил в грецию, ну я его и послала. » | 8 | |
сегодня попробовала нашумевшую маску! реально влагу удерживает. кто хотел попробовать - пробуйте! » | 13 | |
если чувствуете, что начинаете привязываться к новому человеку, мужчине, можете уйти в себя и отстраниться? » | 35 | |
на улице к вам подошла бы незнакомая и очень агрессивная девица, толкнула бы, дернула за волосы. ваши » | 27 | |
вы бы пришли на 15 мин пораньше на запись, если бы вас попросили? » | 19 | |
как вам этот певец? смотрю и наглядеться не могу, что-то в нем меня зацепило! » | 15 | |
парень изменяет, летом свадьба! нашла у него сообщения от какой-то вики! вместе 3 года, до этого ссорились, » | 51 | |
как вам этот парень? какое впечатление производит? » | 13 | |
как вы переживаете магнитные бури? сегодня нас накроет впервые за 20 лет магнитная буря 5-го, высшего, » | 59 | |
у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не » | 72 | |
вы со своим коллективом, как одна семья? теплые ли у вас отношения? » | 14 | |
культовые сериалы и книги читаете, смотрите? например, я не читала и не смотрела гарри потера. » | 41 | |
наглый обман с ценами в салонах маникюра! заманивают таких глупых как я. » | 31 | |
150 рублей за банку белой фасоли консервированной в собственном соку - норм цена? купили бы? » | 18 | |
какую сумку на лето лучше заказать? чёрную нежелательно, но где лето-то? а черная - универсальная ко » | 28 | |
продаю товар, и сегодня снизила цену, никак не продается, хотя это довольно дорогая вещь. как бы вы » | 5 | |
косметолог вводила препарат глубоко! почему остались шишки? было ли у кого-нибудь так? » | 9 | |
как не заморачиваться, что кто-то к тебе плохо относится? за год ни разу ласково не назвала. она очень » | 117 | |
что можно сказать о характере парня? какое впечатление производит? » | 8 | |
кто набрал больше 20 кг за беременность, вы много ели? как вы питались? или это и не имеет значения? » | 15 | |
наконец-то в москве погода нормальная, а не это палящее солнце пустыни! » | 18 | |
кто ходит на йогу, скажите, у вас в группе все девушки босиком занимаются? » | 6 | |
какая бы страница вас заинтересовала в соцсети и заставила бы подписаться на этого человека? кроме знаменитостей. » | 10 | |
есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в одной » | 121 | |
зачем она так сказала? я живу в этом доме, там квартиры дорогие, но я могу себе позволить, я же хорошо » | 12 | |
как лучше: с тушью или без? отвыкла совершенно даже от туши. » | 9 | |
у кого хронический тонзиллит, вы промываете гланды у врача вакуумно? или как вы справляетесь? » | 9 | |
был сплит 100000 купила телик и на 56000 взяла монитор. сейчас выдает, что нельзя оформить мне сплит » | 4 | |
кто-то нагло стучал в квартиру! страшно! до этого стучали в окно. живу на первом этаже » | 203 | |
заблокировала возможность просмотра статусов 2 людям! они увидят, что я ограничила просмотры? » | 3 | |
ищу девчонок с большим весом для совместного похудения! будем вместе преодолевать эту нелегкую борьбу » | 8 | |
у вас есть комплексы, которые мешают строить отношения? имею ввиду во взрослом возрасте, после 25-30 » | 16 | |
мы долго общаемся, а толку никакого! ты меня даже не узнал! зачем тратить чужое время?! он взял и заблокировал! » | 12 | |
девушки которые состоят в официальном браке более 5 лет, как часто беседуете с мужем? о чем вы разговариваете? » | 27 | |
собирались с мужем ехать к его родственникам, но сильно простудилась. муж сказал, что поедет один, а » | 21 | |
как можно накрасить такое лицо? дайте совет. » | 17 | |
кто ходил на хот йогу? как вам эффект? это когда занимаешься в помещении с повышенной температурой и » | 13 | |
подруга пользуется парнями с машиной! при этом ни с кем не мутит, а у меня так не получается: они хотели » | 7 | |
вас раздражают хвастуны? психолог считает, что это токсично. » | 77 | |
он не отошел от отношений и причину расставания не называет, что очень бесит. я не смогу с ним быть, » | 15 | |
ваши крылья носа не выходят за линии, проведенные вниз по внутренним уголкам глаз? после операции угол » | 29 | |
какой трюк можно придумать с алкоголем, если заставляют выпивать, но пить не хочется? выливать куда-то? » | 49 | |
что бы вы сказали о девушке, которая сошлась с разведенным с ребенком и постоянно заходит на страницу » | 34 | |
кто-нибудь выращивал бонсай из семян? » | 15 | |
ну, что такое! сам написал и не отвечает. подождать? это он ушел в себя? а я нервничаю, уговариваю. » | 7 | |
навешивают дополнительные обязанности. а вы бы пытались удержаться на такой работе? » | 15 | |
за сколько времени вы или ваша знакомая набрали 5 кг? а 10 кг? » | 40 | |
что за заскоки?! вчера написал, что встретимся и поговорим, но больше не пишет и не отвечает! мне опять » | 15 | |
все-таки одела купальник, который многие забраковали. на загаре намного лучше по-моему » | 122 | |
сколько лет можно дать на этой фотке? » | 26 | |
как объяснить поведение мужчины? сказал: никуда не денешься! мне даже страшно стало. в итоге приехал » | 30 | |
раз в год меня штормит на неадекватность! ещё одна попытка подружиться с ядовитым розовый гель лаком! » | 27 | |
как вы думаете, почему мог пропасть чат в соцсети? я его не удаляла. только этот чат исчез с тем человеком. » | 5 | |
сдавала анализы на печень. показатель ldh (pho) - это что такое? за что отвечает? и если понижен, то » | 22 | |
почему подруга не выставила фото с клуба, где была с другой подругой? потому что меня не позвала? мне » | 8 | |
мой вес 72 кг при росте 164. как мне похудеть до 60 кг, какую диету выбрать? » | 13 | |
как проверить? ощущение, что мч неровно дышит, но инициативы особой нет, так шутки. » | 9 | |
хочу помириться, но боюсь его реакции. запрещал ходить к нему на работу. еще я поскандалила и он тоже » | 243 | |
если мужчина меня периодически подвозит домой, при этом у него есть жена, значит надеется на интим? » | 29 | |
решила разорвать отношения с человеком, который начал шантажировать меня, что выложит видео интимного » | 30 | |
вам нравится сочетание русых волос и голубых глаз? не блонд крашеный, а именно природный, натуральный » | 62 | |
10 мая - нерабочий день? почему календари различаются? где посмотреть? » | 8 | |
кто занимался с тренером, вы увидели разницу по сравнению с групповыми тренировками? » | 12 | |
не смогла прийти на запись и предупредила мастера заранее, а она пишет, что я поздно предупредила и » | 9 | |
кто в возрасте 28 лет, как ухаживаете за своей кожей и фигурой? какие процедуры проводите дома, какие » | 14 | |
если бы у вас родился сын, как бы вы его назвали? как ваших сыновей зовут? мне нравятся имена: павел, » | 49 | |
какую книгу вы прочитали последней? а какую читаете сейчас? » | 36 | |
ее можно только если с пакетом на голове! после смены рыдала: я же не виновата, что у меня такая внешность! » | 25 | |
посадили в тюрьму на 5 лет! что бы это значило? кто может истолковать? » | 7 | |
почему мужчины при знакомстве спрашивают, ходит ли девушка в ночные клубы? если не ходит, то она умница. » | 18 | |
раздражает поведение мамы, она постоянно меняет свое мнение! меняет свое решение а я даже не в курсе » | 12 | |
вы искали мужчину, у которого есть квартира? живя в квартире мужа, надо копить и на свой угол. как считаете? » | 143 | |
записалась наконец-то в автошколу - еле нашла свободное место! просто ажиотаж! но занятия только в сентября » | 8 | |
есть ли у вас реальные истории из жизни, кто с бедности стал богатым и как? хотелось бы услышать от » | 35 | |
вам не обидно, что новым клиентам скидка, а старые по полной стоимости? в салонах часто скидка 20% » | 16 | |
почему некоторые администраторы магазинов такие грубые? общаются надменно, указывают, что делать. хотя » | 13 | |
муж говорит все люди в основном глупые, но много нормальных, а 0000,1% хорошие. говорю а я по твоему » | 43 | |
ура! сдала тест на гражданство на максимальное количество баллов! он был легкий, но 100% результата » | 17 | |
какие ваши достижения к 30 годам? если девушка купила машину за 400 тысяч, айфон за 120 тысяч, она чего-то » | 85 | |
по глупости выложила фото бывшей моего партнера с нецензурным комментарием и ее номером телефона. она » | 35 | |
вы едите все, что пожелаете или ограничиваете себя в питании? какие продукты исключили? » | 36 | |
какие выражения вас раздражают? меня раздражает: они тоже хотят кушать - мерзкое выражение. » | 28 | |
почему сейчас на ютубе убрали ники и вместе них, какая-то абракадабра? » | 4 | |
как вам такой купальник? выбираю интересный сильный. » | 28 | |
вы когда-то проявляли первая инициативу к мужчине? или ждёте всегда когда он первый? » | 10 | |
как можно улучшить упругость кожи? мне 28 лет, но кожа выглядит дряблой, словно у бабки! » | 8 | |
нарушение прав человека в торговом центре. это кому же надо босиком бродить в магазине? » | 34 | |
девочки, как юбка смотрится? рост 160, мне кажется, такая только на высоких девушек. » | 24 | |
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » | 28 | |
как определить,что мужчина сделал это внутрь? » | 27 | |
реально ли вдвоем с мужем, не прибегая к помощи других родственников, воспитывать ребенка? » | 30 | |
и еще один мой любимый магазин. и пора завязывать шопиться на лето! » | 15 | |
мужчины всегда выбирают один типаж? подписан от массажистки до бармена и все имеют лёгкое сходство между » | 14 |
- худей медленно, но верно! мой опыт: как наладить питание навсегда и без голодовк
- - 12 кг! расправа над жиром! я стала потрясающей красоткой! полностью сменила га
- фигура на миллион долларов! минус 5 кг за 10 дней!
- я без таблеток похудела на 15 кг! теперь ловлю завистливые взгляды!
- минус 2,5 размера и минус 25 кг! я похудела! мой опыт проб, ошибок и верного пут
- -17 кг! подруги мне завидуют! превратилась из жирной коровы в стройную красавицу
- - 11 кг! фигура мечта! я кардинально преобразилась! уничтожила заплывшее жиром т
- фантастика! минус 16 кг и 26 см в талии! я перешла с 54 на 48 размер! знакомые у
- как я похудела на 30 кг за 3 месяца! моя история! я нравлюсь себе и окружающим!
- какая я жирная, уродливая! сменила 52 размер на 46! - 55 см в объемах, - 26 кг!
- шок! - 21 кг! я это сделала: закрыла талию на замок! убрала жир с бедер и ляжек!
- булимия - выход есть всегда! наше тело не виновато!
- моё чудесное перевоплощение! я победила дряхлое тело! фото!
- я избавилась от ненавистных складок! за два года минус 15 кг! у мужа горят глаза
- я смогла побороть себя! я вижу себя такой, какой хочу быть!
- - 22 кг! аквааэробика творит чудеса! прощай целлюлит! я все-таки одену мини-юбку
- ошеломительный успех! всего 1000 калорий в день и я похудела на 8 кг за два меся
- тело-секси к 8 марта: превратись в суперзвезду за неделю до дня всех влюбленных!
- -20 кг за год! признайся, что ты толстая и садись на диету! мое фото!
- - 25 кг! мои страдания закончены! я научилась быть красивой! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- получи плоский животик! - 500 грамм каждый день!
- считаю калории! худею быстро и кардинально!
- супер диета! через одну неделю ты не узнаешь свое тело!
- избавься от ненавистных килограммов! мой лучший способ похудеть!
- меню для похудения! как потерять лишние сантиметры!
- я получила формы о которых мечтала! отличная диета для похудения!
- все диеты»
- ты умна и сообразительна или обладаешь хорошим чувством юмора?»
- в стрессовой ситуации можешь управлять своими эмоциями или часто теряешь самоконтроль?»
- вы способны на время забыть о работе или стоит уделять больше внимания своему досугу?»
- ты ценишь себя или видишь только недостатки?»
- ты веришь во все, что говорит мужчина, или не доверяешь его словам?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |